我最近總是會(huì)覺得自己的身體特別的疲憊，然后總是一直都感到全身酸痛，還有特別的不舒服的感覺，想要去足療，請(qǐng)問足療的按摩手法怎么樣比較好？
足療主要是針對(duì)腳底的各個(gè)穴位進(jìn)行一定的刺激，在人體足底有近六十個(gè)以上的穴位，如果經(jīng)常對(duì)這些穴位進(jìn)行按摩，可以幫助促進(jìn)人體內(nèi)的血液循環(huán)，幫助血管得到一定的擴(kuò)張，幫助病變的器官，或者是身體的腺體的一些反射區(qū)進(jìn)行刺激，從而幫助治療。對(duì)于腳底的南無(wú)可以稍微用力一點(diǎn)，不需要太輕柔，之后可以用熱水泡腳。
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